Uvod Prehranski suplementi magnezija so v zadnjih letih postali eden najbolj priljubljenih prehranskih dodatkov. Razlog za to je preprost: magnezij sodeluje v več kot 300 biokemičnih procesih v telesu in ima pomembno vlogo pri delovanju mišic, živčnega sistema, proizvodnji energije ter ohranjanju ravnovesja elektrolitov. Kljub temu številni ljudje s prehrano ne zaužijejo dovolj magnezija, zato …