Diastasis recti je delna ali popolna ločitev rectus abdominis ali “six-pack” mišic, ki se srečajo na srednji črti trebuha. Diastaza rektisa je zelo pogosta med nosečnostjo in po njej. To je zato, ker maternica raztegne trebušne mišice, da se prilagodi vašemu odraščajočemu otroku. Ena študija je pokazala, da do 60% žensk lahko med nosečnostjo ali po porodu doživijo diastazo rektisa. …