Kaj je duhovnost si lahko razlagamo na različne načine. Zame duhovnost pomeni prebujenost posameznika. Duhovnost je pojmovana kot vir navdiha posameznika in se nanaša na stanje zavesti posameznika, ter odkrivanje in predajanje svoji Duši, svojemu poslanstvu.
V duhovnosti ni bližnjic in izgovorov, saj vas pot duhovnosti dejansko pelje po poti spoznavanja sebe. Nekateri na svoji duhovni poti spoznate učitelja, ki je najbolj primeren za vas, kar pa ne pomeni, da vas bo ta učitelj spremljal celotno pot. Mnogokrat pa se zgodi, da odkrijete nove vsebine, ki bi jih radi raziskali in s tem vas lahko pot pripelje do novega učitelja ali pa ste preprosto pripravljeni na pot duhovnosti stopiti sami.
Še več zapisov o duhovnosti, na povezavi.
Kaj je duhovnost v povezavi z vrednotami in lastnostmi posameznika?
Osnovna duhovna naravnanost stremi k razvijanju naslednjih vrednot in karakteristik:
- ljubezen,
- sočutje,
- potrpežljivost,
- strpnost,
- odgovornost in skrb do drugih.
In bistveno je seveda, da te vrednote ponotranjite in živite v vsakdanjem življenju.
V pomoč so vam lahko razne meditacije, dihalne vaje, molitve, pesmi, zdravilne tehnike in razni obredi, vendar se morate zavedati, da je pomembno izhajati iz sebe in analizirati sebe v vseh situacijah.
Meditacije in razne zdravilne tehnike so vam v pomoč, da se ustvarijo dobri temelji. Pri vseh tehnikah pa vam priporočam zmernost. Ko stopite na pot raziskovanja svoje notranjosti je pomembno, da opazujete svoje odzive v vsakdanjem življenju. Ko se ne odzivate več na enak način kot ste se, preden ste stopili na pot duhovnosti, ste na pravi poti, saj vam duhovnost prinese spremembe, ki so iz nivoja Duše pomembne za vas.
Kot pravi Renata Ažman:
“Ljudje na splošno mislijo, da je lepo v denarju in materialnih užitkih. Ubožci ne vedo, da je največja lepota skrita v duši, ki se odpre ljubezni in spregovori Bogu. To pa je mogoče samo, če si iskren in pripravljen na vse.”
